現在の体重 -5キロ今日も半日断食を続けています。もしかしたら外食に行くかも?と思っていましたが、行かなかったので半日断食が続けられました。良かったです。あと少しで6キロのダイエットに成功しそうです。しかし、焦りは禁物です。栄養を取ることも…
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