現在の体重 －５キロ半日断食を続けています。食事と食事の間を１４時間から１６時間空けます。目標はマイナス１０キロです。コロナ禍でつけたぜい肉とサヨナラしたいです。ようやく５キロ減りました。気を抜いてリバウンドしてしまわないように年末まで気を…

現在体重－２．５キロ昨日は午後４時に食事をしました。そして、今朝午前５時に朝食をとりました。食事と食事の間は１３時間でした。半日断食続けています。３キロ以上痩せると効果がある感じがします。家族の協力のもと、あと少し頑張ってみたいと思います…

昨日から半日断食をしています。昨日午後３時に早い夕飯を食べました。そして、今朝の５時に朝食。ワカメご飯、きんぴらごぼう、シュウマイ、キュウリの漬物を食べました。半日断食を調べると、「朝食を抜く」という方法もあり迷います。食事と食事の間は１…

やっとこさ息子が出かけていきました。 お小遣いのためのお手伝いが適当過ぎる問題はさておき、ほっとしています。朝活の英語の勉強です。early（早い）のear（アー）の音が出ません。そのあとのL（エル）の音も出ません。正しく発音できる日は来るのでしょ…

昨日夢で、旦那さんの仕事の都合で引っ越していったママ友の夢を見ました。今朝はそのママ友について考えています。今頃新天地で元気にしているでしょうか。 最近は便利で、SNSでつながっていられます。後で連絡してみようと思っています。 そして、我が家で…

今週は夏のお掃除を始めています。先日、ポストに夏のお掃除キャンペーンのチラシが入っていました。家のお掃除を外注しますと、エアコンの掃除 ９,９８０円 キッチンの掃除２４,５００円 お風呂の掃除 １９,９６０円 トイレの掃除 ５,５００円チラシの値段…

梅雨入りしました。雨が降る日が多くなります。家にこもることが多くなりそうです。 我が家では、年末の掃除、春の掃除と、特別な掃除をしてこなかったので、夏に掃除をしたいと思い少しづつ始めています。外部に委託すれば少なくとも３万円はすると考え、自…

コロナが流行った時から、美容室に行くのが怖い時期がありました。そこで、家で自分の髪の毛を切っています。もう２年になりました。そして、気分は美容師さんです。髪型の研究もしています。腕を見込まれ？息子と夫の髪も切っています。参考にしているギャ…

今朝も発音練習からスタートです。Black は難しい発音の１つです。Bの音のあとにLの音が出る感じがしません。ひたすら練習あるのみ！ ネットニュースによると、まんぼうは１５都道府県で延長になるようです。３月２１日までになりそうですね。去年と比べると…

今日は明日に備える日です。明日から私の日常が始まります。 学校は、今、コロナ患者が学年で出たら、学年閉鎖で対応しています。明日は学校があるようで、ありがたいことです。今日はありがたいことに、夫と息子はスポーツをしに出掛けています。私は独りの…

オンライン授業は来週もあるのでしょうか。それは今日わかると思います。 ステルスオミクロンの市中感染があったとネットニュースに書いていました。また新しい株ですね。 オンライン授業は午前中ですが、私はその間に家の整理整頓をしています。昨日は、フ…

今週のお題「わたしの実家」 私たち家族は、転勤族で、異郷で生活しています。しかし、この地は、息子にとっての出身地でもあります。我が家にとって、帰省は恒例行事です。 思い返せば、私自身も、核家族で両祖父母の家が遠かったので、長い休みには帰省し…

今年は年末のうちに帰省を済ませて戻ってきました。我が家で迎えるお正月２回目。今年はコロナが落ち着いているので、集まれる雰囲気です。せっかくなので、お友達家族を誘って集まりました。疑似親戚行事です。お正月なのでお節を用意することにしました。 …

１２月２４日 クリスマスイブ何を作るかを考えています。 パスタ（赤） クリームほうれん草（緑） タンドリーチキン ポテトサラダ（黄色、白） という感じで行こうと思います。ケーキを焼くのは１日前の明日（２３日）にしよう。購入する必要があるのは、ほ…

クリスマスプレゼントが早速届きました。２５日まで待つことなく、使い始めています。【新型】Echo Show 5 (エコーショー5) 第2世代 - スマートディスプレイ with Alexa、2メガピクセルカメラ付き、グレーシャーホワイトAmazonAmazon Eco Show5はバイリンガ…

今週のお題「あったか～い」１１月が終わりゆきます。最近のニュースで、オミクロン株という言葉を聞くようになりました。なので、心の片隅で、コロナの問題はまだ続くのだと気持ちを引き締めたいと思います。そうはいっても私たちの日常も続いていきます。…

１０月から、コロナがすっかり落ち着いて、平穏な日々を送っています。ヨーロッパ各地で再び感染が広がっていることを思うと、まだまだ油断は禁物なのでしょう。しかしながら、先々は考えず、命の洗濯をして、次に備えたいと思います。 少しづつ、年末の掃除…

今朝は、朝早くに選挙に行きました。そして、今は、一人時間を満喫しています。息子と夫はスポーツをしに外に出掛けていきました。「だれか責任を持ってくれる人が息子と一緒にいる。」そんな中、家で独りで過ごす時間が一番ゆっくりできます。私の贅沢な時…

私のヤフオクの熱はあっという間に冷めました。それは、こんなことがあったのです。 昨日、商品が届きました。天然木、漆塗と説明のあったお重は、プラスチック製でした。そして、３段のお重の、下の１段が壊れていました。壊れていましたので、プラスチック…

先週くらいからヤフオクを使って落札しようと頑張っています。ヤフオクとは、Yahoo!のオークションサイトです。気に入った商品を入札出来て、落札出来たら購入できます。落札できるまで、気持ちは、獲物を追うハンターになったようです！ なにを選んで入札し…

先日新聞に、年金は７５歳からもらえるようになると書いてありました。７０歳就業法というものができたそうです。 そこで、私のライフプランを考えています。 転勤に伴い、専業主婦になりました。子供を育てているなかで、仕事を始めるタイミングをつかめな…

今週のお題「やる気が出ない」変異種の新型コロナウイルス怖いですね。 今回の緊急事態宣言中に苦手なことに取り組もう！そのように熱く絵を描いてきました。 その、前回のブログがこちらです。 tabibitomama.hatenablog.com しかし、お天気もいまいちだから…

今週のお題「おうち時間2021」緊急事態宣言が延長されて、2021年５月も落ち着かない日々になりそうです。不安な日々が続きます。不安です。 しかし、いつの日かこの不安な日々も終わりを告げることでしょう。その時思い出すのは、どのようにコロナ禍を過ごし…

今週のお題「〇〇からの卒業」家庭の味をせっせと開拓しています。我が家にぴったりの味の追求。予算もありますし、いまやレトルトも美味しいですから、追及するのは難しい。 「やっぱりもち米は蒸した方が美味しいのよ」 「蒸したもち米に具を混ぜて、もう…

緊急事態宣言が発令されて、私も家で過ごすことが多くなりそうです。そこで、編み物で大きな作品を作ってみることにしました。かぎ編みで、５４個のモチーフを作り、つなげてソファーカバーを作ってみようと思います。 モチーフかぎ編みは、今１０歳の息子が…

今年は帰省をしませんので、家で家族でお正月です。昨日水につけて置いた鍋をコトコト煮始めました。約３時間くらいでしょうか。その間に、栗きんとんと伊達巻づくりです。 栗きんとん 栗の甘露煮 １瓶 サツマイモ ３００g 水 １００ｃｃ 砂糖 6０ｇ みりん …

お題「#買って良かった2020 」コロナ禍で、我が家でも、家の中の持ち物を見なおしました。調理道具は、その中の１つ。２０２０年、テフロン加工のフライパンを鉄のフライパンに買い替えました。２０２０年は、せっせと鉄のフライパンを育てる１年でもありま…

周期的に模様替えをしたくなります。そして、模様替えをすると、新しい家具を買いたくなります。今買いたいのはこれ。子上がり収納。search.rakuten.co.jp 子上がりのイメージはこんな感じでしょうか。 roomclip.jpDIYもできるみたいです。 kurashi-no.jp い…

地元の方たちと知り合っていくためには、地区にあるセンターでやっている習い事が一番手っ取り早い気がします。私が飛び込んでみたものの一つが、地域の料理教室です。今も、コロナ禍で細々と料理教室を続けています。今日はその料理教室の日でした。しゃけ…

コロナ禍で、STAYHOME家にいることが増えましたね。家での過ごしやすさが気になる今日この頃です。我が家の場合、この市に引っ越してきてから、早くも１０年以上が経ちました。そして、10年いるなら。。。ちゃんとした家具買えばよかった！転勤先の住居によ…